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パニック障害は、神経症（不安障害）の症状の一つです。神経症とは、身体には特に異常が見つからないのに、心身の様々な症状が起こる疾患のことです。不安や心配を非常に強く感じ、それに伴って動悸、胃痛など体の症状まで現れます。パニック発作を発症すると、時に「このまま死んでしまうかも」と感じてしまうほどの、強い恐怖感・不安感などが現れます。
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「電車で急に激しい動悸や息苦しさを感じ、不安になる」
「車で渋滞に巻き込まれると、強い不安感が出てくる」
「駅の地下街など密閉されて人が多い場所が苦手」
「パニックがまた起こるのでは？不安で外出できない」
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パニック障害が起こるのは、決してあなたに何か間違いがあったわけではありません。また、性格や環境のせいだから治らない、といったものでもありません。上記の原因を取り除いていくことで、自然と改善されていきます。それは難しいことではなく、あなたがパニック障害のことで悩まれるより前の状態に戻って頂くだけなのです。
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「パニック障害に、身体の歪みが関係あるの？」と意外に思われるかもしれませんね。でも実は、身体の歪みは筋肉や内臓とともに、神経にも負担をかけてしまいます。歪んでバランスの悪い状態だと、精神的にも問題が出てくることが多いです。実際、歪みを調整しただけでも、「気分がスッキリした」と仰る方が多くいらっしゃいます。
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病院の検査で身体的（器質的）異常が見つからないのに、激しい動機や吐き気などに襲われるのは、自律神経が乱れているからです。自律神経の働きを調整することで、自律神経の乱れが安定し大きな乱れが少なくなると、不安感や動悸などの症状は起こりにくくなっていきます。
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パニック発作には、強い恐怖感・不安感が伴います。発作のない時でも、最悪のことが起こるように感じられたり、不安な状態が続く場合もあります。不安感、過去のトラウマ（初めて発作が起こった時のことなど）、その他日常生活やお仕事でのストレスを取り除くことで、精神的に安定しやすくなります。
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