◆腱鞘炎とは
手や指を動かす筋肉と骨を結んでいるのが、「腱」という組織です。筋肉と連動することで、手指や手首を曲げ伸ばししています。
腱は「腱鞘」という鞘（さや）で包まれていますが、この腱鞘で炎症が起こっている状態を「腱鞘炎」と呼びます。痛みや熱感などの症状を伴い、日常生活に支障をきたします。
◆原因として考えられることは？
腱鞘炎の原因としては、２つ考えられます。
①手や指の使い過ぎ
手や指を酷使する仕事をしている人、スポーツをする人、最近ではスマートフォンの長時間使用（特にゲーム機能）などで腱鞘炎を発症するリスクが高くなります。
②筋力の弱い女性の発症
女性の場合、男性に比べどうしても筋力は弱いのが一般的です。
ただ特定の仕事を除き、日常生活の中で特に手指を使うのは女性が多くなります。
そのため、腱に負担がかかりやすく、腱鞘炎の発症が一般的には多くなります。
◆症状としては
腱鞘炎の症状は以下のものが考えられます。
・手のひら側の指の付け根の痛みや腫れ・熱感
・指の曲げ伸ばしをスムーズにできない
・指の曲げ伸ばしの際に引っかかりを感じる
・指のこわばり、動かしにくさがある
・指が曲がったまま伸ばせない
・曲がった指を伸ばそうとするとばねのように跳ねる
・手首の親指側の腫れ、痛み
・物を持つとき、瓶の蓋を開けるときなどの手首の痛み
・手首を動かしづらい、回しづらい
◆ばね指とは
肘や手首と同じく、指の使いすぎが原因で起こる「指の腱鞘炎」。
指の痛みやこわばりが特徴で、進行すると指が曲がったまま戻らなくなり、強い力で無理に治そうとするとバネのように跳ねて戻ることから「ばね指」と言われています。
負担がかかり炎症が起こり、腱鞘のさやのサイズと腱が合わなくなり、発症する。
◆当院の考え方
本格的な腱鞘炎ではなく、筋繊維の活動量の低下から痛みが出ているのであれば、治療によって効果が期待できると考えている。
|
